الصداع هي واحدة من الأمراض الأكثر شيوعا التي تؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم. من التوتر اليومي إلى الصداع النصفي المنهك، قد يكون العثور على راحة فعالة أمرًا صعبًا. ومع ذلك، فقد سلطت الدراسات الحديثة الضوء على علاج طبيعي يعد بنتائج فورية: شاي الزنجبيل.
بريتاني ماهومز تستعرض روتينها الرياضي في عيد الشكر أثناء الحمل
قوة الزنجبيل
الزنجبيل هو جذر معروف به خصائص طبية متعددة. يعود تاريخ استخدامه إلى آلاف السنين في الطب التقليدي، وخاصة في آسيا. وأشار الخبراء إلى أن الزنجبيل يحتوي على المركبات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم.
أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة طبية أن شرب الكحول يمكن أن يكون شاي الزنجبيل فعالاً مثل بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج الصداع. ويرجع ذلك إلى قدرته على تثبيط إنتاج البروستاجلاندين، وهي مواد كيميائية في الجسم تساهم في الالتهاب والألم.
فوائد أخرى لشاي الزنجبيل
بالإضافة إلى أنها…